●  女子水育


 

 ▎ 女子水育品目

 

女子泳技·速成班 10天10节课 掌握水性,水中自救,防溺水
女子泳技·泳训班 2-3次/周 女子修身专用泳姿常规训练及身型保持
女子水育·孕妈班 120天40节课 孕期第4-7个月保健
[助顺产/正胎位/缓腰痛/减压等]
女子水育·产后班 200天90节课 产后恢复/培元/燃脂/瘦身/塑型/泳姿
女子水育·培元班 30天10节课 元气修复[亚健康/祛腰颈肩痛/排湿气等]
女子水育·燃脂班 30天15节课 燃脂/减肥/祛赘肉
女子水育·瘦身班 30天15节课 身型紧致[改善身体成份/围度等]
女子水育·塑型班 30天15节课 收腹/缩腰/挺胸/提臀
女子水育·美体班 30天10节课 流线型/匀称身型
女子身姿·常修班 100天40节课 培元/燃脂/瘦身/塑型/泳姿